妻依存?夫のことまでやりすぎている女性へ

まったく、脱いだ服は洗濯かごに入れてっていつも言ってるのに!どうにかならないの!
だらしない旦那あるあるですね

ただ、これは旦那さんがだらしないというより、奥さんに依存しているのかもしれません。


その場合には依存をやめさせる必要があります。

この記事では
  • 妻へ依存することへの悪影響をお伝えします
  • 妻への依存をやめさせる方法をご紹介します

妻依存をやめるべき3つの理由

夫は家のことが何も出来ない。

でも私がやってあげないと夫が困るし…


こんな依存関係が出来ていませんか?


もし今の家庭がこんな状況なら今すぐやめるべきです!


その理由をお伝えします。

理由1.本人のためにならない

妻がいないと何も出来ない。


これは完全に妻に依存している状態です。


こんな状態でもしあなたが入院でもしたら?


万が一のことが起きたら?


旦那さんはどうするのでしょう?


残された子どもは?


考えると何だか怖いですね。




もしもの時のことを考えると、今の依存状態はすごく危険なことが分かります。


もし万が一のことがあったら困るのは旦那さんやお子さん。


であれば、みんなが助け合える今のタイミングでこの依存状態から抜け出す必要があります。

理由2.子どもの将来に影響する

子どもにとって一番先に接する社会が家庭であり、成人するまでに最も長く接する社会も家庭です。


その家庭が好ましくない場合は、当然子供の価値観、将来にも影響を及ぼしてしまいます。


これは私の夫がいい例です。


私の夫が育った家庭は典型的な専業主婦家庭でした。


だから結婚した当初は共働きなのに「家事をするのは女性」という価値観がすごく強かったです。


その後何年もかけてようやく共働きマインドを身につけてもらいました。


けど、自分の子供にはそんな価値観を植え付けさせたくないし、将来のパートナーにこんな苦労を味わわせたくないと思いました。


だからこそ、私たちが子どもの良い見本となる必要があります。


父親が母親に依存している状態、このまま子供に見せてもいいですか?


子供のためにも依存状態は良くないんですよ。


よほど自分の考えを持っていて「こんな風にはならない」と反面教師になる場合もありますが、それでも長年の環境の影響というのは意外と根深いものです。

理由3.あなたのため

旦那さんのこと、心からやってあげたい!というのなら問題ありません。


けど、「何で私ばっかり」と思っているなら、心の声に正直になるべきです。


だって本当はつらいんですよね。


仕事、家事、育児、これだけで相当なエネルギーを使うのに、夫にまでエネルギー注げない、そんな状態じゃないでしょうか。


ストレスはたまり続けると突然爆発したり、精神が弱ったり、ときには他人への攻撃へとつながる場合があります。


自分のためでもあり、周囲の人のためにもストレス状態はよくありません。

妻依存をやめさせる方法

それでは妻依存をやめさせるにはどうしたらいいでしょうか?

この解決策は

やらない


これにつきます。


考えてみると夫に関する家事って

  • 脱いだ服を洗濯カゴにいれたり
  • 飲み終わった空き缶を片付けたり
  • Yシャツにアイロンかけたり


などですよね。


これ全部やらなかったらどうなりますか?


困るのは誰でしょうか?


旦那さんですよね。


洗濯しなければ「今日着る服がない!」となりますし、
Yシャツにアイロンがかかっていなければ、しわくちゃのYシャツで出かけることになります。


イメージすると何だか可哀想。


それでも「やらない」を徹底してください。


一見冷徹なように思われますが、これは『嫌われる勇気』のアドラーが言うところの
「他人の課題」だからです。


それをしなかったときに困るのは誰か?


その課題に、あなたが踏み込む必要はないんです。


それは本人が解決すべき課題だから。





そして「やらない」と決めたあとに、それをわざわざ言う必要なんてありません。


ただやらない、それだけで良いんです。


最初はなんでやってくれないの?と疑問に思うかもしれません。


でも次第に困るのは自分自身だということに気づき、自分で解決しようとするはずです。

まとめ

まとめ

「夫のことやりすぎ」をやめるべき理由

  1. 本人のためにならない
  2. 子どもの将来に影響する
  3. あなたのため

妻依存をやめさせる方法

「やらない」を徹底する



今回ご紹介したのは夫婦関係を整える「アメとムチ」の「ムチ」の方法。


「アメ」の方は以下の記事を参考にしてください。

【夫を変える魔法の言葉】全く家事をしなかった夫がこんなに変わるなんて…



夫婦はお互い助け合って生きていくもの。


でも、過度な依存はお互いにとってよくありません。


お互い最低限のことはできるけど、苦手なところは補いあっていく、そんな関係が理想ですよね。


本人、子ども、そしてあなたのために良い夫婦関係を作っていきましょう。

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この記事を書いた人
ともだるまともだるま

劣等感の塊だったワーママ
心理学、アンガーマネジメント、お金の勉強をして人生変わった。

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